Äußere Bilder - Kunsttherapie

Küken gemalt Kunsttherapie

Kunsttherapie bietet viele Möglichkeiten und entfaltet ihre Wirkung auf verschiedenen Ebenen. Einmal begegnen wir uns selbst im Malen und Gestalten und können intensiven Kontakt mit unseren Gefühlen aufnehmen. Im Tun treten die Gedanken in den Hintergrund und unser unmittelbares Erleben wird deutlicher spürbar und zugleich vor unseren Augen sichtbar. Das Erschaffen mit den verschiedensten Materialien ist oft befreiend und kann auch einfach "nur" Freude bereiten.

 

Eine weitere Ebene wird durch das Teilen des eigenen Bildes erfahrbar. Die Therapeutin darf sehen, was Sie bewegt. Dabei bestimmen Sie selbst, was Ihr Bild für Sie bedeutet und können entscheiden, welche Einfälle oder Assoziationen der Therapeutin für Sie hilfreich sind. 

 

Die dritte Ebene ist das Bild selbst, welches uns direkt und auf besondere Weise anspricht. Es ist nicht vergänglich und kann uns auch noch nach Tagen, Wochen oder Jahren Bedeutsames mitteilen. Oft auch etwas, das uns selbst überrascht. Denn unser Bild spricht aus dem Unbewussten und ist "weiter" oder "weiser" als wir. So können Bilder eine heilsame Wirkung entfalten, wir können mit ihnen in Beziehung sein und uns von ihnen helfen lassen.


Die Bilder können, je nach Wunsch, in der Praxis oder zuhause gestaltet werden. Dies kommt den unterschiedlichen Bedürfnissen nach Freiraum oder Unterstützung entgegen. Und ja, jede*r kann malen.